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牧师和精神幸福

欢迎来到牧师和精神健康页面.

这一页提供了资源来培养正规的外围app的精神生活,并探索信仰与当前世界生活的一些主要主题之间的关系-欢迎你使用这些资源,无论你是否认为自己是宗教人士, 虽然大部分资源来自基督教传统,因为这是我最了解的一个. 

如果你想和我聊一些关于精神健康的话题,请联系我, 以及总体福祉——作为福利团队的一员,我在这里支持所有学生, 工作人员和同伴, 不管有没有信仰. 

牧师会盟友巴雷特
牧师

气候紧急

  • 有一个很好的关于气候变化的祈祷资源,特别是通过COP26的祈祷 在这里
  • 小教堂图书馆(位于教堂前堂的橱柜顶部)包括几本关于神学和环境问题的可借阅书籍. 如果你觉得有什么书可以加到这个图书馆里,请告诉我. 
  • 如果你对基督教信仰和照顾地球之间的关系感兴趣, 你可能会喜欢读一些来自 约翰·雷倡议 or 磐石, or 绿色的基督教
  • 如果你对伊斯兰教和可持续发展之间的关系感兴趣,请查看 MCB可持续发展和气候变化项目
  • 许多其他宗教也有自己的可持续发展项目和资源, 如果你想在自己的传统中发现更多的话,那就参加跨信仰生态工作吧, 我很乐意帮你找到一些联系人和组织. 
  • 参与教堂成为生态教堂的申请(电子邮件 chaplain@caths.凸轮.ac.uk 更多信息)

认同、平等、多样性和包容

  • 诗篇139讲述 (在此上传是为了跨性别意识周和纪念日,但值得随时阅读)
    这一思考是基于《正规的外围app》中的一篇,这是犹太人和基督徒的圣经.
  • 包容的教堂 是教会网络吗, 团体和个人团结在一个教堂的共同愿景,庆祝和肯定每一个人,而不是歧视. 该网站提供肯定和发人深省的资源, 并列出每个地区的成员教堂. 
  • 教堂图书馆还包括几本关于身份问题的书, 平等, 多样性和包容性, 欢迎你借哪一种.  

在复杂的时代好好生活

我希望建立一个定期或偶尔的机会,一起正规的外围app在一个复杂的世界中生活得好意味着什么, 在正规的外围app面对这种复杂的环境时相互支持和鼓励. 这个团体对任何信仰或没有信仰的人开放, 这将是一个安全的空间来探索正规的外围app是谁以及正规的外围app如何找到正规的外围app想要的生活方式. 如果你有兴趣参加,请让我知道.

充满希望的故事

在去年的四旬斋期间, 牧师每周出版“希望故事”,这是一本大大小小的故事集,在困难时期为人们带来希望, 并鼓励正规的外围app注意在黑暗的地方有光的地方. 四旬斋结束了,但这些故事仍然适合你: 

悲伤和丧亲之痛

当有人去世时,正规的外围app会发现自己会更多地思考生命的意义,以及“终极” 质疑,包括正规的外围app死后会发生什么. 在大流行期间,学院社区的许多人都直接遭受了丧亲之痛, 正规的外围app所有人都曾面临死亡这一现实, 以及处理其他损失(失去确定性, 安全, 信心, 社会关系, 和更多).  爱丁堡公爵的去世可能也引发了正规的外围app对丧亲之痛的回忆. 如果你正在处理这些损失,想要一些支持, 或者,如果你发现自己正纠结于终极问题,不知道如何处理它们, 欢迎您联系我或任何福利小组的成员-正规的外围app在这里为您服务, 也可以让你得到专家的支持. 

不管你是否认为自己有宗教信仰, 你可能希望“点燃一支虚拟的蜡烛”,作为一种留出时间来思考或祈祷,或在加入他人的简单行为中获得安慰的方式 ackowledging 悲伤. 你可以这么做 在这里. 

法拉第学院活动(科学与宗教)

法拉第正规的外围app所定期举办有关科学与宗教关系的活动和研讨会, 其中很多都是免费的. 他们的网站也提供了一系列非常棒的视频资源. 

祈祷

实践活动

  • 装修卵石 -从地上捡起一颗鹅卵石, 用丙烯酸颜料装饰, 或者甚至只是笔——使用能提醒你自我价值的图像, 你作为一个人的价值, 把它放在你的桌子上作为一个提醒, 或者把它放在口袋里,这样它的重量和形状就永远与你同在了.  你也可以给朋友做一个.  这一项, 有卵石彩绘(提供所有材料), 不需要经验)每周五A4 (12.15-12.45).
  • 出去散散步 -有一些步行路线, 不同长度的, 关于福利中心, 有地图和照片,如果你想自己做的话.  你可以通过花时间呼吸来进入精神世界, 关注你周围创造的奇迹, 停下来,向经过你身边的人祈求祝福, 当你在进行身体之旅时,反思你自己的精神之旅.  一旦条件允许, 牧师会宣传到伊利的“长路”(18英里), 你还需要一双像样的靴子, 但它是平的!),最后你可以选择进入大教堂,让《十大外围app》淹没你. 这篇文章 探索了将步行变成朝圣的想法(不需要与特定的宗教联系在一起), 并介绍了一些传统的朝圣路线,你可能想把它们列入大流行后的“愿望清单”. 
  • 弄脏你的手 -种植一些盆栽植物或种一些种子,并培育它们. 如果你现在在剑桥, 也许还会加入大学园艺俱乐部, 它有自己的分配.  手上沾了泥巴, 种植自己能吃的东西的满足感, 对身体和精神健康有好处吗. 
  • 爱你的食物 -考虑养成感恩食物的习惯-想想是谁做的, 这些成分可能是从哪里来的, 谁给你端来的, 在你吃之前, 对所有支持正规的外围app的人发出感谢的想法或祈祷. 如果你想经常给正规的外围app了不起的厨房员工寄张感谢卡的话, 那会让他们开心的:-)
  • 走绿色 ——有些人认为,可持续发展既是一种精神上的需要,也是一种道德和实际的需要.  在卡茨,有很多方法可以参与可持续发展工作, 我总是很乐意和任何对此感兴趣的人谈论绿色! 

基督教传统中的祈祷

  • “局部祈祷” 与生活中的世界联系,实时事件,等等. 来自英国国教
  • 每天祈祷 从英国国教-这个页面提供了一系列简短的服务的链接, 每天更新, 你可以单独使用,也可以和朋友一起使用.

来自其他信仰传统的祈祷

这里还没有包括其他传统的祈祷, 因为他们不是我能提供的, 每个祷告都有自己的意义和价值.  如果你想建议一个最喜欢的祷告词, 虔诚的练习, 或者从你自己的传统中引用你认为别人可能会觉得有用的精神格言, 请 联系我.  

与此同时, 了解不同的信仰传统, 包括祈祷和灵性, 或者在你自己的传统中找到一个礼拜的地方, 点击下面的链接 这个页面,或联系我以获得更多建议. 当正规的外围app更多地了解彼此的传统时,正规的外围app就可以在忠实地生活中互相支持, 尤其是在充满挑战的时期. 

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